A falta de tempo para se exercitar é um dos motivos (ou desculpa) mais comuns alegados pelas pessoas e, em especial, pelas mulheres. No entanto, já existem academias com programas de treinamentos especÃficos para o público feminino que podem ser feitos em menos de uma hora e com resultados perceptÃveis em um curto espaço de tempo. E tem uma ali no bairro Tristeza, a TonuÂs. Com programa adaptado para o público brasileiro, a TonuÂs tem alguns diferenciais. Numa aula de 50 minutos, o treinamento une exercÃcios nas máquinas de forma sincronizada com atividades personalizadas de acordo com objetivos individuais das alunas. "Uma aula de 50 minutos deste método equivale a um treinamento de uma hora e meia do método convencional e pode queimar até 900 calorias", explica Paulo Pontes, CEO da TonuÂs. Em outro programa, o Hop Brasil, todo o trabalho é feito com uma bota especial que absorve até 80% do impacto do exercÃcio e promove um trabalho cardiorrespiratório intenso e uma drenagem linfática equivalente a 30 sessões. "Oferecemos um emagrecimento rápido e programas para mulheres de 8 a 80 anos". Segundo a proprietária da franquia, Camila Cardoso, o público-alvo da TonuÂs são mulheres das classes A e B e uma pesquisa de mercado indicou a Zona Sul como o local ideal para receber a proposta da academia. "Além disso, poder concentrar vida pessoal e profissional aqui nesta região com alto nÃvel de qualidade de vida é muito bom". Academia TonuÂs Av. Wenceslau Escobar, 3212 - Tristeza Telefone: (51) 3779-0070 e 3379-0079 www.tonusacademia.com Horário de Funcionamento de segunda à sexta-feira, das 8h à s 20h
Sem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDOSem categoria
CONTINUE LENDO