Força no pedal

A Associação Ciclística Zona Sul teve sua primeira manifestação oficial em 1994, ano em que foi realizado um evento no Morro do Osso, reunindo ciclistas dos bairros Tristeza e Ipanema que competiam pela Equipe Zona Sul, que depois viria a se tornar a ACZS. Integrante desse grupo pioneiro, Paulo Roberto Alves, estudante de Educação Física e mecânico de bicicletas de competição há 20 anos, é o atual presidente da associação. "No início, a preservação ambiental - principalmente do Morro do Osso - era o nosso maior foco. Atualmente também estamos trabalhando na Educação de Trânsito específica para ciclistas, pois a cultura da bicicleta aqui em Porto Alegre está aos poucos tendo seu espaço", considera Alves. A ACZS traça percursos por todo o extremo sul da cidade, incluindo regiões como Lami e Itapuã. "Gostamos do contato com a natureza e das vias não pavimentadas. Um dos locais que mais gostamos é Itapuã. Lá, também temos a opção de praticar o Mountain Bike", acrescenta. Alves também indica a Orla de Ipanema como uma das boas opções para pedalar: "Quanto mais para a Zona Sul, menos movimento de automóveis há. Acreditamos que as pessoas que moram nesses bairros são menos estressadas". Segundo ele, para fazer parte da associação basta mandar um e-mail para aczs@aczs.com.br com os dados básicos (nome, idade, etc.). A partir de então, a pessoa recebe convites online para passeios e eventos. Além de realizar treinos semanais, que acontecem todos os domingos com saída às 7h do Bairro Ipanema (Banco dos Namorados), a associação também participa do Campeonato Gaúcho de Ciclismo em várias modalidades. No próximo dia 30 de Outubro será realizado o 1° POA - Pinhal, promovido pela ACZS. Os ciclistas partirão da Capital e chegarão, pedalando, até o Litoral Norte. "Para este passeio, o ciclista deve estar pedalando pelo menos três vezes por semana. Tem que entrar em contato com a ACZS e participar dos treinos específicos. É uma pedalada de 120 km. Os treinos terão seus dias divulgados através do site da Associação", explica Alves. Para quem deseja iniciar na prática do ciclismo, o presidente dá as dicas: "É preciso escolher um bicicleta confiável, usar equipamentos de segurança (capacete, luvas, refletores), ter noção das regras do trânsito, respeitar o pedestre, pilotar sempre na defensiva, além de buscar informações com ciclistas mais velhos ou associações". Entre os cuidados básicos com a bike estão a manutenção sempre em dia - principalmente dos freios e dos pneus -, a lubrificação constante da corrente e um "reaperto" geral a cada três meses. "Todo esporte é salutar a saúde corporal e mental. A pessoa tem que, por sua vez, querer praticar, deixar o comodismo de lado e passar a viver com mais alegria e benefícios através de um corpo saudável", completa. Sobre o espaço das bikes entre os carros das grandes cidades, Alves tem um recado. "Temos que respeitar a bicicleta como meio de transporte alternativo, não como algo que atrapalhe o deslocamento dos automóveis. Todos têm o direito de ir e vir do jeito que acharem correto, cabe as pessoas não pensarem no individual e sim no que vai ser bom para todos e para a cidade", finaliza. ACZS - Associação Ciclística Zona Sul (51) 3024.7413 www.aczs.com www.aczs.wordpress.com

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